Fleur van Groningen

Psycholoog Ria Lauwers schreef een recensie van 'Veilig bij jezelf' voor Kompas, het vakblad voor therapeuten. De ingekorte versie van deze recensie werd recent gepubliceerd, dit is de originele versie. 𝗪𝗜𝗘 𝗦𝗖𝗛𝗥𝗘𝗘𝗙 𝗛𝗘𝗧? Fleur van Groningen is van vele markten thuis: ze is journalist en columnist voor Psychologies Magazine. Ze maakte podcasts voor De Morge n en heeft een online platform voor mentaal welzijn, zelfontwikkeling en zingeving: w ww.zelfkennis.org . Tevens is ze ervaringsdeskundige inzake hoogsensitiviteit en trauma en een veelgevraagd en geprezen publiek spreekster. Met 'Veilig bij jezelf' is ze inmiddels aan haar achtste boek toe, nadat ze eerder bestsellers als 'Leven zonder filter', over haar ervaring met hoogsensitiviteit, en 'Voelen zonder filter', over helen van trauma, schreef. 𝗪𝗔𝗔𝗥𝗢𝗩𝗘𝗥 𝗚𝗔𝗔𝗧 𝗛𝗘𝗧? De inleiding neemt je meteen mee naar de kern van de zaak: veiligheid. Veiligheid besteed je best niet volledig u...

Hoe leer je jezelf opnieuw vertrouwen na trauma? Fleur van Groningen bundelt inzichten in ‘Veilig bij jezelf’ Fleur van Groningen schreef met  Veilig bij jezelf  een persoonlijk boek over hoe zij dichter bij zichzelf kwam door haar trauma’s te helen. We spraken haar over emotionele veiligheid, zelfregulatie en de kracht van verbinding. ‘Ik zocht onbewust naar mensen die me konden redden. Intussen vertrouw ik erop dat ik mezelf die veiligheid kan geven.’ Tekst: Lotte Philipsen Foto’s: Carmen De Vos Na bestsellers als  Leven zonder filter  en  Voelen zonder filter  duikt auteur en journalist Fleur van Groningen opnieuw in een onderwerp dat haar al jaren bezighoudt: jezelf veilig voelen na trauma. In  Veilig bij jezelf  onderzoekt ze hoe onverwerkte ervaringen uit onze kindertijd – zoals een emotioneel onveilige thuissituatie of een gebrek aan erkenning – zich kunnen vertalen in patronen die ons als volwassene blijven achtervolgen. In het boek ...

Fleur heeft  een contract getekend voor een nieuw non-fictie boek dat zal verschijnen bij de Gentse uitgeverij Borgerhoff & Lamberigts. Het wordt een liefdevol, versterkend boek voor iedereen die een betere relatie met zichzelf wil, als basis voor een diepere verbinding met anderen. Als alles goed gaat - en daar gaan we vanuit - komt het nieuwe boek er in het voorjaar van 2025. Eind augustus 2024 verschijnt er eerst nog een ander boek.... Wordt vervolgd!

Ze werd onlangs veertig, bracht deze maand haar zesde boek uit en zegt zelf dat ze zich nooit gelukkiger voelde dan op dit moment in haar leven. Redenen genoeg om schrijfster Fleur van Groningen uit te nodigen voor een diepgaand gesprek over de dappere zoektocht naar wat ze haar ‘authentieke zelf’ noemt. Tekst: Ans Vroom - foto's: Studio Leyssen - visagie: Ine Bongaerts - kledij: Xandres Het is een stralende Fleur die op een heerlijke zomermiddag van haar latte nipt op een zonovergoten Antwerps terras. Haar gulle, warme glimlach verraadt veel over haar huidige gemoedstoestand. Voor mij zit overduidelijk een tevreden vrouw. Wie haar boeken gelezen heeft weet nochtans dat het ooit anders geweest is. De artistieke duizendpoot (Fleur schrijft, maakt muziek, schildert en tekent cartoons) is in haar werk doorgaans heel open over haar moeilijke jeugd, haar afwezige vader, haar ervaringen met grensoverschrijdend gedrag en haar depressieve periodes. In haar nieuwste boek Voelen zonder f...